Ramuan Obat Batuk Rumahan Yang Mudah Didapat
Batuk adalah sebuah penyakit yang umum sekali terjadi. Apalagi batuk kadang gampang menular. Alih-alih saat pandemi sekarang ini, batuk bisa-bisa membuat orang khawatir. Ya, siapa tau itu dianggap positif Corona oleh pihak kesehatan.
Terlepas dari isu itu semua, sebelum melangkah lebih dalam ketempat kesehatan. Apa salahnya batuk ditreatment dulu saja dirumah dengan ramuan batuk. Itupun jika batuknya masih tahap biasa. Jika batuknya sudah tahap luar biasa, mau tidak mau harus dirujuk juga kan? Daripada tersiksa?
Nah, untuk treatment/perawatan itu, manca telah mendapati beberapa ramuan batuk yang lumayan mujarab. Sudah tentu manca selalu memberikan cara yang gampang dan simpel donks.
Ramuan ini manca dapati dari sebuah artikel berbahasa Arab. Kalian bisa klik disini untuk melihatnya langsung ya. Jika tidak ingin susah-susah translate, kalian bisa baca saja artikel ini.
Kunyit
Kunyit memiliki efek terampuh yang sangat baik untuk batuk, terutama batuk kering.
Panaskan 1/2 gelas air dalam panci hingga mendidih, lalu tambahkan 1 sendok makan bubuk kunyit, 1 sendok teh lada hitam, dan 1 sendok makan madu. Kalian juga bisa menambahkan batang kayu manis secukupnya. Rebus ini selama 2 – 3 menit. Minumlah minuman ini setiap hari sampai kondisi membaik.
Sebagai alternatif, kalian juga bisa membuat teh herbal dengan menambahkan 1 sendok makan bubuk kunyit dan 1 sendok teh biji karom (disebut juga dengan ajwain sebangsa adas) ke dalam secangkir air. Rebus sampai airnya tinggal setengah cangkir. Tambahkan madu dan minum ramuan ini 2 – 3 kali sehari.
Cara lain untuk menggunakan kunyit adalah dengan memanggang akar kunyit dan menggilingnya menjadi bubuk halus dan mencampurnya dengan air dan madu, kemudian meminumnya dua kali sehari
Jahe
Jahe juga merupakan salah satu obat alami yang paling populer untuk batuk.
Potong jahe segar menjadi irisan kecil, hancurkan sedikit dan masukkan ke dalam secangkir air. Kemudian rebus dan biarkan mendidih.
Minumlah minuman herbal ini 3 – 4 kali sehari untuk meredakan sakit tenggorokan, batuk tanpa henti bahkan dahak. Kalian juga bisa menambahkan jus lemon dan madu ke minuman ini.
Cara lainnya adalah mengunyah jahe mentah segar sepanjang hari untuk mengurangi batuk.
Lemon
Lemon dapat digunakan sebagai ramuan obat batuk dengan berbagai cara. Lemon juga memiliki khasiat yang dapat mengurangi peradangan serta punya kemampuan melawan infeksi karena lemon mengandung vitamin C dalam jumlah besar.
Cara membuat:
Sirup obat batuk sederhana dapat dibuat dengan mencampurkan 2 sendok makan air perasan lemon dan 1 sendok makan madu, lalu dipanaskan hingga hangat. Minumlah sirup sehat ini beberapa kali sehari.
Cara lain untuk menggunakan lemon sebagai ramuan obat batuk adalah dengan mencampur jus lemon dengan sedikit madu dan sedikit cabe rawit dan minum setelah itu.
Bawang Putih
Bawang putih sangat bagus dengan adanya unsur antibakteri dan antimikroba yang membantu dalam mengobati batuk.
Cara membuat:
Rebus 2 – 3 siung bawang putih dalam secangkir air dan tambahkan 1 sendok teh thyme dan biarkan dingin sampai suhu kamar. Terakhir tambahkan madu dan minum sampai habis. Ini akan membantu pernapasan dengan baik dan meredakan gejala batuk lainnya.
Selain cara itu, kalian juga bisa mengambil satu siung bawang putih yang dihancurkan dan campur dengan beberapa tetes minyak cengkeh dan sedikit madu untuk meredakan sakit tenggorokan.
Sudah tentu kalian juga bisa menggunakan bawang putih dalam memasak dan menambahkannya ke makanan.
Bawang Merah (Bombay)
Salah satu pengobatan rumah yang paling sederhana untuk batuk adalah dengan memotong bawang bombay.Menghirup asapnya dapat membantu menghentikan batuk.
Cara membuat:
Kalian juga bisa membuat sirup obat batuk dari jus bawang merah, teh dan madu lalu meminumnya setiap hari untuk meredakan batuk kering.
Selain itu, cara lainnya adalah dengan mencampurkan 1/2 sendok teh jus bawang merah dengan 1 sendok makan madu murni. Minum larutan ini setidaknya 2 kali sehari untuk meredakan batuk dan meredakan sakit tenggorokan.
Susu Panas dengan Madu
Susu panas dengan madu dapat meredakan batuk kering dan bisa juga untuk mengurangi nyeri dada yang mungkin kalian derita selama batuk terus-menerus.
Cukup dengan mencampur susu hangat dengan madu murni secukupnya. Jadikanlah minuman disaat batuk melanda.
Untuk hasil terbaik, minumlah sebelum tidur. Ramuan ini memiliki manfaat tambahan dari sifat analgesik madu. Menelan 1 sendok teh madu biasa saat perut kosong akan membantu membersihkan lendir dan melegakan tenggorokan.
Cabe Rawit
Cabe Rawit membantu mengurangi nyeri dada akibat batuk terus-menerus. Ini memiliki sifat hangat serta merangsang.
Membuat sirup obat batuk yang sehat dengan mencampur 1/4 sendok teh cabai rawit, 1/4 sendok teh jahe, 1 sendok makan madu, 1 sendok makan cuka sari apel dan 2 sendok makan air.
Minumlah minuman ini 2 – 3 kali sehari.
Jus Wortel
Wortel mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang dapat membantu meredakan berbagai gejala batuk.
Cara membuat:
Buat jus segar dari 4 – 5 wortel dan tambahkan sedikit air untuk mengencerkannya. Untuk rasa dan manfaat tambahan, tambahkan sesendok madu.
Minum jus ini 3 – 4 kali sehari dapat meredakan gejala batuk.
Anggur
Anggur memiliki sifat yang bertindak sebagai ekspektoran dan melepaskan lendir dari bagian saluran pernapasan yang terkena. Selain lebih cepat mengeluarkan lendir, batuk juga akan lebih cepat hilang.
Kalian bisa makan buah anggur atau membuat jus anggur segar. Jus anggur dengan sesendok madu akan menenangkan serta sangat efektif.
Almond
Almond memiliki kandungan nutrisi yang berperan efektif dalam mengobati gejala batuk.
Rendam 5-6 almond dalam air selama 8 sampai 10 jam.
Buat pasta halus dari almond yang direndam dan tambahkan satu sendok teh mentega.
Makanlah 3 – 4 kali sehari sampai gejala batuk hilang.
Pengobatan rumahan ini dapat meredakan berbagai gejala batuk tanpa efek samping yang menyertai obat batuk dan sirup. Tetapi jika kalian mengalami batuk terus-menerus selama lebih dari dua minggu, lebih baik segera temui dokter ya.
Itulah beberapa diantara Ramuan Obat Batuk alami yang bisa kalian buat dengan mudah di rumah. Semoga bermanfaat.
